Supp valmis minul järgnevalt:
2,5 liitrit vett
1/4 suurest kapsapeast - tõepoolest see on piisav!
1 punane sibul
2 selleri vart
1 kaun punast chillit
1 kaun rohelist chillit
3 aedvilja puljongikuubikut
1 purk purustatud tomateid
- petersell
- Cayenne pipar
...mina unustasin porgandi täitsa ära :P
Supp tuli väga tummine aga maitse...mmmm... No, vend tuli sööma ja kostis, et kui koolides nii maitsvat köögiviljasuppi pakutaks, saaks kõik lapsed tervislikult toituma - nii armas :)
Kuna minu sõprusringkonda kuuluvad aga mitmed kokameistrid, siis olen toitude maitsete suhtes üsna kriitilise meelega. Siiski pean tõdema, et supp on maitsev! - ja seda soola lisamata.
Kuna esimesel päeval võis ka süüa nii palju puuvilju kui hing ihkas, siis sõin tänase päeva jooksul ära 1kg mandariine, 2 kiivit, 2 suurt rohelist õuna (hollandi "Smith" - eriti hapu).
Olen hetke seisuga söönud suppi kolm portsjonit - viimane neist sai just nüüd otsa. Saabusin trennist umbes kella poole kümne paiku ja nüüd on kell 23:49 :|
Airi lubas, et võin suppi süüa ükskõik, mis kell - no nii ma siis teengi. Ei jookse poodi šokolaadi järele, vaid lürbin ülimaitsvat kapsasuppi ;)
Nüüd pean aga juurvilju homseks ette valmistama. Ostsin brokkolit, lillkapsast - need lähevad kohe potti keetmisele ning kurgi võtan ka näksimiseks homme tööle kaasa.
Füüsilist liikumist pole ma ka ära unustanud. Üldiselt käin kaks korda nädalas tund aega tantsutrennis ja otsustasin lisaks iga hommiku enne tööle minekut teha 100 kõhulihast ning 20 kätekõverdust. Loodame, et suudan püsida tegevuse lainel.
Samuti kasutan SpektrumEnergy vitamiine - neid kasutan juba teist päeva ja pean nentima, et pea on värskem! SpektrumEnergy annab tõesti energiat juurde. Soovitan!
Lisa eilsest õhtust - viimane supikauss maandus kõhtu kell 2 öösel...
Kõiki kaalumisi teen hommikuti, see peaks siis parimat tulemust näitama.
Tarbimise kokkuvõte:
1 tbl multivitamiini
1 kg mandariine
2 kiivit
2 suurt rohelist ja haput õuna (hollandi "Smith")
4 kaussi kapsasuppi
2,5 liitrit vett
1/4 suurest kapsapeast - tõepoolest see on piisav!
1 punane sibul
2 selleri vart
1 kaun punast chillit
1 kaun rohelist chillit
3 aedvilja puljongikuubikut
1 purk purustatud tomateid
- petersell
- Cayenne pipar
...mina unustasin porgandi täitsa ära :P
Supp tuli väga tummine aga maitse...mmmm... No, vend tuli sööma ja kostis, et kui koolides nii maitsvat köögiviljasuppi pakutaks, saaks kõik lapsed tervislikult toituma - nii armas :)
Kuna minu sõprusringkonda kuuluvad aga mitmed kokameistrid, siis olen toitude maitsete suhtes üsna kriitilise meelega. Siiski pean tõdema, et supp on maitsev! - ja seda soola lisamata.
Kuna esimesel päeval võis ka süüa nii palju puuvilju kui hing ihkas, siis sõin tänase päeva jooksul ära 1kg mandariine, 2 kiivit, 2 suurt rohelist õuna (hollandi "Smith" - eriti hapu).
Olen hetke seisuga söönud suppi kolm portsjonit - viimane neist sai just nüüd otsa. Saabusin trennist umbes kella poole kümne paiku ja nüüd on kell 23:49 :|
Airi lubas, et võin suppi süüa ükskõik, mis kell - no nii ma siis teengi. Ei jookse poodi šokolaadi järele, vaid lürbin ülimaitsvat kapsasuppi ;)
Nüüd pean aga juurvilju homseks ette valmistama. Ostsin brokkolit, lillkapsast - need lähevad kohe potti keetmisele ning kurgi võtan ka näksimiseks homme tööle kaasa.
Füüsilist liikumist pole ma ka ära unustanud. Üldiselt käin kaks korda nädalas tund aega tantsutrennis ja otsustasin lisaks iga hommiku enne tööle minekut teha 100 kõhulihast ning 20 kätekõverdust. Loodame, et suudan püsida tegevuse lainel.
Samuti kasutan SpektrumEnergy vitamiine - neid kasutan juba teist päeva ja pean nentima, et pea on värskem! SpektrumEnergy annab tõesti energiat juurde. Soovitan!
Lisa eilsest õhtust - viimane supikauss maandus kõhtu kell 2 öösel...
Kõiki kaalumisi teen hommikuti, see peaks siis parimat tulemust näitama.
Tarbimise kokkuvõte:
1 tbl multivitamiini
1 kg mandariine
2 kiivit
2 suurt rohelist ja haput õuna (hollandi "Smith")
4 kaussi kapsasuppi
No comments:
Post a Comment