Kui pole kaalu, pole ka kaaluprobleemi - täna jääb jälgimata.
Hommik algas juba 7:30, sest loengud algavad vara ja täna peab 11h rasket ajutööd tegema.
Hommikusöögiks ikka multivitamiin ja söögilauas pakutud eelroaks - 1 viil soolalõhet, 2 väikest kuubikut sinihallitusjuustu, 1 väike viil suitsujuustu, mini kogus rukola lehti koos 1 mini-mozarella palliga; ning pearoaks väike kausitäis neljaviljaputru, millest 1/4 jäi lausa veel alleski. Kõike sai pruugitud väikestes kogustes, et saaks vaid energiat kogu päevaks. Juurde sai joodud 2 väikest tassi kohvi piima ja pruuni suhkruga.
Antoniuse hommikusöök - tervislikku toitu serveeritakse "loomulikult" portselan- ja hõbeserviisilt.
Siinkohal tahaks kiita majutuse pakutuid võimalusi - teenindus on südantsoojendav, esitlus ekstravagantne, mugavused 200% tagatud. Üks mees, kes on reisinud üle terve maailma ütles kord, et ta ei ole mitte kusagil tundnud end paremini, kui siin!!!
Eriti specialè on hommikusöögiks pakutav vahuvein :P - soovi korral muidugi :)

Hommikusöök sai maitsev ning loengus sai ka juba oldud. Esimene paus viis aga Wernerisse ja kuidas on võimalik osta kohvi ilma väikese lisahellituseta??? Suurele kohvile piima ja pruuni suhkruga tuli täiesti iseenesest loomulikult kaasa ka Werneri mini-šokolaadikook - väike ruuduke taevalikku maiust ;) - seest valge ja pruuni šokolaadivaht krõbisevate küpsisetükikestega...
Issand - dieeditoidu asemel olen üle läinud täielikule maiusemaale - hästi! Ma arvan, et võin siin õrritada küll, enne kui vaid supipilte vohama hakkab :P
Niisiis said kõik eelnevad pruugitud enne lõunat. Hilisemalt algasid koolis ettekanded ning äärmiselt pingeliselt kannatasime nendega õhtu 17ni välja. Terve see aeg puperdas süda sees ning vaikselt liikusid mõtted tühjusele kõhus.Hommik algas juba 7:30, sest loengud algavad vara ja täna peab 11h rasket ajutööd tegema.
Hommikusöögiks ikka multivitamiin ja söögilauas pakutud eelroaks - 1 viil soolalõhet, 2 väikest kuubikut sinihallitusjuustu, 1 väike viil suitsujuustu, mini kogus rukola lehti koos 1 mini-mozarella palliga; ning pearoaks väike kausitäis neljaviljaputru, millest 1/4 jäi lausa veel alleski. Kõike sai pruugitud väikestes kogustes, et saaks vaid energiat kogu päevaks. Juurde sai joodud 2 väikest tassi kohvi piima ja pruuni suhkruga.
Antoniuse hommikusöök - tervislikku toitu serveeritakse "loomulikult" portselan- ja hõbeserviisilt.Siinkohal tahaks kiita majutuse pakutuid võimalusi - teenindus on südantsoojendav, esitlus ekstravagantne, mugavused 200% tagatud. Üks mees, kes on reisinud üle terve maailma ütles kord, et ta ei ole mitte kusagil tundnud end paremini, kui siin!!!
Eriti specialè on hommikusöögiks pakutav vahuvein :P - soovi korral muidugi :)

Hommikusöök sai maitsev ning loengus sai ka juba oldud. Esimene paus viis aga Wernerisse ja kuidas on võimalik osta kohvi ilma väikese lisahellituseta??? Suurele kohvile piima ja pruuni suhkruga tuli täiesti iseenesest loomulikult kaasa ka Werneri mini-šokolaadikook - väike ruuduke taevalikku maiust ;) - seest valge ja pruuni šokolaadivaht krõbisevate küpsisetükikestega...
Issand - dieeditoidu asemel olen üle läinud täielikule maiusemaale - hästi! Ma arvan, et võin siin õrritada küll, enne kui vaid supipilte vohama hakkab :P

Otsustasime Airiga minna Wernerisse õhtustama. Tellisime maailma parima risoto kana ja rukolaga. Tõesõna - ma pole eal parimat saanud. See oli nii hea, et lausa uurisime, kes kokk on, et saaks kiidulaulu õigesse kohta saata!!! SERGEI - you are amazing!!!! :D
Nüüd viibime viimases loengus, kell on juba 18:15, vaid natukene veel - ebanormaalne on ikka istuda kella 9st hommikul õhtu 20ni välja. Kuid ma ei heitu, sest pärast loenguid ootab mind meeldiv lõõgastus mullidega vannis ja klaasis - nagu Pretty Womanis - ainult, et Pretty'ks saan siis ca kahe nädala pärast :D
Õhtule lisab sära tuledes säratsev ülikoolihoone -
P.S!!! Eile istusime Werneris ikkagi mitmekesi, sealhulgas olid seltskonnas ka arstiteaduse tudengid Oliver ja Marta. Arutlesime ka dieetide teemal ning kui Airiga kinnitasime kaotatud kilode summat, siis nad vaid naersid ning kostsid, et puht füüsiliselt ei ole selline asi võimalik. Kõike kaotatakse antud juhul vee arvelt, ei mujalt. Inimene vajavat funktsioneerimiseks igapäevaselt 2000kcal. 1000kcal = 1kg ja soovides nädalas kaotada näiteks 2kg rasva arvelt, siis peaks terve nädala sööma MITTE MIDAGI! Huvitav, eks ole ;)
Mina aga olen see rumal, kes usub dieedisse või siis vähemalt proovin - ära teeme igatahes. Aktsiooniga ühines ka kursaõde Gerli, kes läks täna suure kiiruga poodi aineid ostma ning alustab juba homme. Me isegi tegime väikese kihlveo - võidab see, kes kõige rohkem kaotab (kilosid ikka) :P Auhinda pole me veel välja mõelnud...äkki üks suur Werneri juustukook hapukoorekreemiga - TERVE 1KG :)
Leidsin kah
e aasta tagusest ühe pildi. See on tehtud siis, kui kaotasin ca15kg ja kaalusin nii 55-57kg. Sinna jõuan enne 10. detsembrit. Tegelikult ka!!!Tarbimise kokkuvõte:
Hommik
1 tbl multivitamiini
eelroog - 1 viil soolalõhet + 2 väikest kuubikut sinihallitusjuustu + 1 väike viil suitsujuustu + 1 tl kodujuustu + 1/2 peotäis rukkolalehti 1 mozarella minipalliga
pearoog - 1 väike kausitäis neljaviljaputru
joogiks - 2 väikest tassi kohvi piima ja 1 tl pruuni suhkruga
Vahepala
1 Werneri minišokolaadikook
1 suur kohvi piima ja pruuni suhkruga
Õhtusöök
1 Werneri risoto kana ja rukolaga
1 klaas mullivett sidruniga
Hiline õhtu
vahuvein
P.S! BTW hommikul olin äärmiselt tubli ja tegin loomulikult harjutusi kõhulihastele - 50 keretõstet, kerepöördeid 50 mõlemale küljele ning ka 20 kätekõverdust. Ma tean, et seda ei ole palju aga hea seegi. Ma arvan, et keha ära ei ütle küll...
Nüüd aga bubbly ja homme veel nautimust Tartus..mmm...
tänase päevaga suht hävitasid oma progressi :D
ReplyDeleteTähendab seda progressi näeme nüüd tulevast nädalast - Tart ei ole koht emotsioonide ja tungide tagasi hoidmiseks :P
ReplyDeleteD.